Lavlja griva (Hericium erinaceus) štiti nerve

Lavlja griva ili Hericium erinaceus je jedna od medicinskih gljiva posebno popularnih u Kini i Japanu. Gljiva je bele boje, vrlo ukusna, a ukus se poredi sa ukusom jastoga. Lavlja griva je bogata vlaknima, proteinima i prirodnim prebiotičkim materijama. Neka od najznačajnijih blagotvornih dejstava Lavlje grive: Povoljno deluje na očuvanje fiziološke mikroflore u digestivnom sistemu. […]

Pročitaj više

Blagotvorna dejstva kurkume

Kurkuma je “rođaka” đumbira. Sličnog je oblika kao i rizom (krtola) đumbira, izrazito žute boje, karakteristične arome. Kurkuma se najpre i najviše koristila u Indiji, ali je sve popularnija i u ostalim delovima sveta. Ulazi u sastav popularnog začina “kari”, ali se i samostalno upotrebljava u pripremi različitih jela. Kurkuma privlači pažnju i zbog duge […]

Pročitaj više

Blagotvorna dejstva ulja noćurka

Biljka noćurak potiče iz Amerike. Cvetovi noćurka se otvaraju u toku noći, po čemu je biljka dobila naziv. Tradicionalno, nativni amerikanci koristili su različite delove biljke, cvetove, listove i seme u medicinske svrhe. Za dobijanje ulja koriste se semenke noćurka. Ulje noćurka koristi se u tretmanu ekcema, psorijaze i akni. Pored toga, ulje noćurka može […]

Pročitaj više

Pamćenje se može sačuvati

Zahvaljujući novim dijagnostičkim procedurama, Alchajmerova bolest se može otkriti u ranim stadijumima, što je presudno za što duže očuvanje funkcije mozga. Iako mnogi dijagnozu Alchajmerove bolesti ne shvataju ozbiljno, treba znati da ovo oboljenje zauzima četvrto mesto među najčešćim uzročnicima smrtnosti u razvijenim zemljama sveta, odmah posle kardiovaskularnih oboljenja, raka i moždanog udara. Dakle, nije […]

Pročitaj više

Koliko su zapravo opasni antiperspiranti?

Antiperspiranti i karcinom dojke U poslednje vreme, u nekoliko studija prikazani su rezultati koji navode na sumnju da je upotreba antiperspiranata povezana sa nastankom karcinoma dojke. Naime, najčešće mesto razvoja karcinoma je gornja spoljašnja četvrtina dojke, a to je najbliže pazuhu, regiji na koju se nanose antiperspiranti. Sumnja se da sastojci antiperspiranata, posebno aluminijum, mogu […]

Pročitaj više

Kako koristiti cimet za bolje zdravlje?

Cimet ima brojna lekovita svojstva i može ublažiti simptome raznih tegoba. Pre nego što počnete da svakodnevno uzimate cimet, svakako se posavetujte sa lekarom i to naročito ako patite od nekih medicinskih stanja ili uzimate neke lekove. Cimet za prevenciju dijabetesa tipa 2. Čaj od cimeta ja jedan on najdelotvornijih načina da regulišete nivo šećera […]

Pročitaj više

Kurkuma- spas obolelima od Alchajmerove bolesti

Sasvim prirodan lek koji može pomoći obolelima od Alchajmerove bolesti i drugih oblika demencije je   tradicionalni začin kurkuma.Ispitivanja su pokazala da uvođenje kurkume u ishranu može značajno da popravi ponašanje i psihološke simptome povezane sa demencijom. Pokazalo se da kurkuma ima fascinantno dejstvo kod ovakvih pacijenata i da smanjuje simptome demencije i poboljšava opštu kognitivnu sposobnost. […]

Pročitaj više